Hvordan du kan bruge vores Pilatesbold 20 cm (sort) fra Nordic Strength:

Med en længde på enderne på 16

Balancepuden er ideel til yoga

Ved at inkludere vores 8 meter Agility Stige i din træningsrutine

og vi anbefaler at konsultere en fagmand

Bodybar 5 kg - Nordic Strength linktitle_24 kg Hvordan du kan bruge voresDenne bodybar p 5 kg med en lngde p ca. 1,25 m er lidt tungere og er bedre egnet til trnere, der allerede er vant til, at vgten er fordelt p en anden mde end f. eks. i en hndvgt. Trning med bodybar aktiverer flere muskelgrupper samtidig og giver en effektiv helkropstrning, der styrker, forbedrer udholdenhed, fleksibilitet og balance. velserne kan nemt tilpasses alle niveauer og holder trningen varieret. Med bodybaren kan du lave velser som squat,